育毛、発毛を成功させるためには?、育毛剤は本当に効くの?、髪に関する豆知識を得られる「育毛豆辞典」です。
ＩＮＤＥＸ ＞ 第一部 ＞ 第二部 ＞ 第三部 ＞ 第四部 ＞ 第五部 ＞ 第六部  -------------------------------------------------------------------------------- Ｆ ： 紫外線に注意は必要? まず「紫外線」と「髪」の関係について説明します。 髪は80％以上がたんぱく質で出来ています。そして残りは、水分と脂質です。ですから髪は、 たんぱく質とたんぱく質が結合して出来ていると考えればよいでしょう。しかし、紫外線は そのたんぱく質の結合を弱めます。その結果、水分や脂分を保持することが出来なくなり、 髪のパサつきや枝毛や切れ毛の原因になります。また、抜け毛の原因にもなります。 また、紫外線は髪のメラニン色素を分解し、脱色、変色させます。メラニン色素は、頭皮の保護の 役目を果たしています。それが分解されて髪が脱色すれば、頭皮も無防備になりトラブルの原因に なります。 「紫外線」が一番多いのは1年の中でどの時期でしょうか？ 5月と8月頃です。4月、6月、7月、9月も それに準ずる量です。つまり初夏から夏にかけてを特に注意すると良いわけです。 どんな注意ができるでしょうか？ 夏に海やプールに行くと、髪をぬらしたままになることがありますが、 濡れた髪は、紫外線にたんぱく質を破壊されやすくなっているので、特に注意しましょう。 日傘や帽子は有効です。しかし、帽子のかぶりすぎによる汗やムレも髪には良くありませんので 注意しましょう。また、ヘアークリームなどの中には紫外線の予防の効果があるものもあるので、 そういったものを利用することも出来ます。また、ヘアーパックやトリートメントなどで痛んだ髪を 癒すのも良いことです。夏が終わった後の時期に、夏の間に傷んだ髪のケアーをしてあげることも 効果的です。 ＩＮＤＥＸに  次のページ（第５部ーＧ）へ 
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